Gefahren

Beeinflusst luzides Träumen Ihre Schlafqualität?

Lucid dreaming

Träumen Sie nachts luzide? Manche Menschen sind in der Lage, ihre Träume im Schlaf zu kontrollieren. Sie kontrollieren ihre Träume und ihre eigenen Handlungen, fast so, als ob sie wach wären. Hat luzides Träumen Auswirkungen auf Ihre Schlafqualität? Es ist unglaublich wichtig, dass Sie jede Nacht guten Schlaf bekommen, denn Ihr Wohlbefinden hängt zu grossen Teilen von Ihrem Schlaf ab.

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Gefahren des luziden Träumens

Lucid dream dangers

Mit der zunehmenden Popularität des luziden Träumens, wollen es viele Menschen auszuprobieren, doch vorher sollten Ihnen auch die Gefahren des Klarträumens bewusst sein.

Dies ist nicht ganz unbegründet. Während luzides Träumen eine Menge Vorteile hat, birgt es auch einige Gefahren, die meist nur in Ausnahmefällen auftreten, aber definitiv wichtig zu beachten sind.

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