Luzides Träumen — Entfesseln Sie Ihr volles Potenzial

Die Macht des luziden Träumens — #1 Self-Improvement Tool?

Luzides Träumen ist eine tolle Möglichkeit sich selber zu optimieren, leistungsfähiger und kreativer zu werden. Erinnern Sie sich, wann Sie das letzte Mal ein Sachbuch über Psychologie, Organisation, Führung, Marketing, Spiritualität oder etwas anderes gelesen haben?

  • Willst du lernen deine Träume zu steuern?
  • Willst du jede Nacht ein neues Abenteuer erleben?
  • Willst du deine Träume nutzen um etwas sinnvolles zu lernen?
  • Willst du der Regisseur deiner Träume werden?
  • Willst du mithilfe des Zugangs zum Unterbewusstsein dein Leben revolutionieren?

Haben Sie von Tim Ferriss, Joe Rogan oder anderen erfolgreichen Menschen vom luziden Träumen gehört? Haben Sie bemerkt, dass Klarträume Ihr Leben verändern können? Sie zu einem erfolgreicheren, effizienteren Menschen machen?

Haben Sie schon von Freunden gehört, von deren“bizarren, aber lustigen“ Traumerfahrungen? Wollen Sie dies nun auch ausprobieren?

Als ich aufgewachsen war, hatte ich mehrere Fälle erlebt, in denen ein guter Freund davon erzählte, wie er „in seinem Traum erwachte“, er wusste, dass er träumte und alles fühlte sich extrem real an und er erzählte, wie er über die Stadt flog und es das beste Gefühl seines Lebens war!

Lucid Dreaming

Als er aufwuchs, kam er dem luziden Träumen am nächsten, wenn er verstand, dass er sich in einem Traum befand, und aus Angst oder Aufregung in seinem eigenen Bett aufwachte!

Er ahnte nicht, dass er, wenn er sich mit einigen einfachen „Traumstabilisierungs“-Techniken beruhigen konnte, erfolgreich in das Land der unbegrenzten Möglichkeiten vordringen können würde, also anstatt aufzuwachen seine Träume steuern und mitbestimmen können.

Die Kunst & Wissenschaft, sich in das Land der unbegrenzten Möglichkeiten zu wagen

Die meisten Männer und Frauen betrachten das luzide Träumen als eine Art New-Age-Idee – ähnlich wie Meditation vor dem 21. Jahrhundert.

Und genau wie bei der Meditation bringt die Wissenschaft neues Licht auf das, was buddhistische Mönche schon seit Tausenden von Jahren wissen:

Sie haben die Fähigkeit, jeden Abend in ein völlig neues Universum zu entfliehen – ein Universum, in dem sie nicht nur spielen, sondern sich auch auf mehreren Ebenen weiterentwickeln können.

Heute wird es immer offensichtlicher, dass die Welt aufwacht und erkennt, dass die Wissenschaft und Kunst hinter dem luziden Träumen viele Vorteile bringen kann.

So kam zum Beispiel nur ein Jahr, nachdem Tim Ferris seinen Blogbeitrag geschrieben hatte, ein mit 30 Preisen ausgezeichneter Film in die Kinos, der von luzidem Träumen handelt.

Wenn Sie Inception noch nicht gesehen haben, ist das ein Muss. Bewusstseinsverändernd beschreibt es nicht einmal ansatzweise.

Inception war ein Film, der die Idee des luziden Träumens in den Mainstream brachte.

Wenn man nun „luzides Träumen“ zitiert und Inception anführt, haben die Leute irgendwie eine Vorstellung davon, was luzides Träumen genau ist..

Was die meisten Menschen nicht wissen, ist, dass Chris Nolan, der preisgekrönte Regisseur von Inception, selbst ein luzider Träumer ist. Ebenso wie Leonardo DeCaprio, der Hauptdarsteller des Films.

Berühmte luzide Träumer

Apropos berühmte Männer und Frauen, die gerne träumen: Wussten Sie, dass auch James Cameron, Albert Einstein, Stephen King, Thomas Edison, Salvador Dali und Richard Feynman ihre luziden Träume genutzt haben sollen, um ihre größten Erfolge im Leben zu erzielen?

So kann man gut einsteigen, das luzide Träumen zu erklären – zusammen mit der Erwähnung des Films Inception.

Momentan lassen Sie Ihre Träume ihren eigenen Lauf nehmen, ohne dass Sie die Kontrolle darüber haben. In der Realität ist es wahrscheinlich ein bisschen verschwommen oder sogar steril – die meiste Zeit erinnern Sie sich nur an Schnipsel Ihres Traumes, wenn Sie es denn überhaupt versuchen.

Was wäre, wenn man Ihnen sagen würde, dass das 1/3 Ihres Lebens, das Sie schlafend und unbewusst verbringen, genutzt werden kann, um erfolgreich zu werden, Spaß zu haben und die Qualität Ihres Lebens auf eine ganz andere Ebene zu bringen?

Sehen Sie, luzides Träumen ist die Kunst, ein Bewusstsein für Ihren Traum zu entwickeln. Wenn Sie erkennen, dass Sie träumen, wird Ihre Traumrealität viel klarer.

Farben, Geräusche, Geruch, alles erwacht zum Leben.

Es ist ähnlich, wie wenn Sie von 360px auf 4K Ultra HD-Qualität umschalten. Alles wird kristallklar. Alles fühlt sich ‚echt‘ an. In den ersten 30 Sekunden sind Sie erstaunt und zweifeln typischerweise daran, dass etwas, das sich wirklich real anfühlt, tatsächlich ein Traum sein kann.

In Wirklichkeit fühlt es sich so real an, dass es spezielle Tricks gibt, die als „Faktenchecks“ bekannt sind, mit denen Sie bestätigen können, dass es sich tatsächlich um einen Traum handelt. Dies können Sie nutzen um Ihre Zweifel zu zerstreuen, dass es sich nicht um das echte Leben handelt!

Lucid Dreaming

Der Begriff „luzide“ bedeutet Klarheit. Mit der verbesserten Klarheit und auch der Bestätigung, wie Sie Ihrem Traum bewusst sind, verstehen Sie, dass dies IHRE Plattform für neue Erfahrungen ist.

Das ist eines der großartigsten Gefühle auf der Welt. In diesem Moment werden Sie zum effektivsten Menschen auf der Welt (auf der Erde). Es gibt keine Richtlinien. Sie machen die Regeln. Was auch immer möglich und da es ein Traum ist, auch unmöglich ist, Sie können es tun. Wie ein Kind in einem Vergnügungspark.

Traumkontroll-Abenteuer — Das Universum im eigenen Kopf durch luzides Träumen entdecken

Nun, hier ist es, wo die Dinge einfach erstaunlich und interessant werden.

Am besten Sie teilen diese Idee von luziden Träumen gerne in zwei Klassen ein – die „Fun Adventures“ und die „Growth Adventures“. Die Fun Adventures dienen rein zum Spass und dem eigenen Vergnügen, während die Growth Adventures dazu dienen an sich selbst zu wachsen.

Obwohl sie sich nicht gegenseitig ausschließen, sind einige luzide Traumerlebnisse gleichermaßen spaßig UND können Ihre Entwicklung vorantreiben.

Um der Begrifflichkeit willen ist es jedoch einfacher, verschiedene Aktivitäten in die Gruppen „Spaß“ und „Wachstum“ einzuteilen.

Fun Adventures

Die „Spaß“-Aktivitäten sind genau das, woran Sie vom ersten luziden Traum an teilnehmen werden. Hier können Sie die interessanten Dinge tun, die Sie sich nicht verkneifen können, auszuprobieren.

  • Fliegen
  • Tauchen ohne Luft zu holen
  • Eine Mondwanderung ohne Spezialanzug
  • Sich mit Comicfiguren unterhalten
  • Sich teleportieren
  • Verschiedene Planeten besuchen
  • Die besten Erinnerungen Ihres Lebens wiederholen

Die Möglichkeiten sind endlos.

Denken Sie daran, alles fühlt sich genauso „echt“ an wie im wirklichen Leben!

Es gibt noch einen weiteren Anreiz, den viele Menschen für das luzide Träumen haben, und das ist etwas, das nicht jeder gerne erzählt, aber ich habe das Gefühl, dass es gesagt werden muss.

Und das ist das Ausleben Ihrer eigenen sexuellen Erfahrungen.

Lucid Dreaming

Denken Sie darüber nach; Sie sind an einem Ort, an dem Sie jeden herbeirufen können, den Sie wollen. Sie sind an einem privaten Ort, an dem es kein Urteil gibt, an dem Sie Ihre sexuellen Fantasien ausleben können, was auch immer das sein mag.

Wo sich alles genauso anfühlt, riecht, schmeckt, aussieht und anhört wie im richtigen Leben!

Wenn Sie nicht darüber nachgedacht haben, tun Sie es jetzt.

Und? Wer ist Ihr Promi-Schwarm?

Growth-Adventures

Die Abenteuer bei denen Sie sich weiterentwickeln können: Wo Selbstverbesserung auf luzides Träumen trifft. Dies sind die (meiner Meinung nach) besseren Anwendungen des luziden Träumens.

Sie verbringen die erste Hälfte ihrer luziden Träume mit dem Fliegen und die zweite Hälfte mit der Selbstverbesserung.

Zum Beispiel ist eine meiner Lieblingsanwendungen des luziden Träumens, die Fähigkeiten im realen Leben zu verbessern.

  • Welche Fähigkeiten möchten Sie verfeinern?
  • Welche anfangen zu lernen?
  • Möchten Sie zum Beispiel ein besserer öffentlicher Redner werden?
  • Möchten Sie Ihre Angst überwinden, vor einer großen Menschenmenge aufzutreten?

Falls Sie gerade erst mit dem öffentlichen Reden anfangen, können Sie sich Ihr eigenes Traumpublikum schaffen und anfangen, Reden zu halten.

Falls Sie bereits Präsentationen und Reden halten, können Sie diese in Ihren Träumen proben, üben und perfektionieren. (alles während Sie schlafen!)

Sie erinnern sich, als sie versuchten, vor dem Publikum zu sprechen, das sie in Ihren Träumen geschaffen haben?

Sie haben alle gelacht und auf Sie gezeigt!!! Sie erinnern sich, dass sie von der Bühne gerannt sind!

Seltsam, was? Sie sind im Traum von der Bühne gebuht worden!

Nun, das ist eine weitere erstaunliche Sache über luzide Träume.

Die Traumwelt ist ein Ort, an dem Ihre tiefen Glaubenssätze Ihnen ihre Identität zeigen.

Sie haben offensichtlich geglaubt, dass sie nichts Wertvolles zu sagen haben oder dass sie, bevor sie sprechen, von einem Publikum negativ beurteilt werden. Die wahre Ursache der Angst vor öffentlichem Reden zeigte sich in Ihrer Persönlichkeit.

Mich von diesen negativen und einschränkenden Glaubenssätzen zu befreien, war für mich persönlich von unschätzbarem Wert und extrem befreiend.

Wir alle haben einschränkende Glaubenssätze, die tief in uns verborgen sind. Den meisten von uns fällt es schwer, sie zu erkennen, wenn wir es versuchen, denn sie residieren in unserem Unterbewusstsein und regeln sanft, kaum spürbar unser Leben.

Sie lassen uns glauben, dass wir die Kontrolle haben, obwohl dies nicht stimmt.

Aber in einem luziden Traum interagieren Sie direkt mit Ihrem Unterbewusstsein, dem Ursprung der Kreativität selbst. Ihr entscheidender, logischer Verstand ist nicht da, um einzugreifen.

Das öffnet Türen, um außergewöhnliche Einsichten in Ihr Leben zu gewinnen.

  • Haben Sie ein dringendes Problem in Ihrem Arbeitsleben?
  • In Ihrem Privatleben, das Sie lösen müssen?
  • Müssen Sie eine kreative Lösung für ein Projekt finden, an dem Sie gerade arbeiten?
  • Möchten Sie wissen, wo Ihre Leidenschaft liegt?
  • Was genau Ihr Ziel ist?

Ihre Träume sind die perfekte Plattform, auf der Ihr Geist mit lebensverändernden Ideen und Antworten arbeiten kann.

1965 schrieb Paul McCartney von den Beatles die gesamte Melodie für den Hit „Yesterday“ in einem Traum.

In ähnlicher Weise erwähnte der Vater der Quantenmechanik, Niels Bohr, häufig den inspirierenden Traum, der ihm seine revolutionäre Entdeckung der Struktur des Moleküls bescherte.

Selbst Albert Einstein schreibt viele seiner erstaunlichen Erkenntnisse seinen Träumen zu. Tatsächlich gibt es ein ganzes Buch mit dem Titel „Einsteins Träume“, in dem Erzählungen über seine eigenen Träume aus dem Jahr 1905, der Zeit der bahnbrechendsten Entdeckungen, beleuchtet werden.

Lucid Dream

Sicherlich haben die meisten von uns erstaunliche Einsichten und Kreativität tief in unseren Gedanken vergraben. Luzides Träumen gibt uns die Fähigkeit, dieses Potenzial zu entfesseln und das zu nehmen, was wir brauchen.

Luzide Träume und Visualisierung

Andere nutzen luzide Träume, um sich um PTSD einzudämmen.

Ein guter Weg dazu ist, die Macht der Visualisierung zu nutzen.

Professionelle Athleten nutzen die Visualisierung, um sich genau vorzustellen, wie sie Spiele durchführen wollen und um buchstäblich ihre Fähigkeiten zu üben, in denen sie viel besser werden wollen.

Heutzutage gibt es viele Berühmtheiten und erfolgreiche Männer und Frauen, die über die Kraft der Visualisierung gesprochen haben und wie sie ihnen hilft, ihre Ziele zu erreichen.

Eine Traumumgebung ist der beste Ort, um sich vorzustellen, wie Erfolg für Sie aussehen wird, und sie können die gelernten Dinge gleich im echten Leben anwenden und ausprobieren, wie Sie sich verbessert haben.

Wahrscheinlich fällt es Ihnen schwer zu glauben, dass sie all dies im Schlaf tun können!

Wenn Sie großen Wert auf Produktivität legen, ist luzides Träumen so, als würden Sie sich mehr ungestörte Zeit am Tag gönnen, um Verbesserungen bei den wichtigen Dingen zu erzielen. Ein unglaublicher Mehrwert und eine Möglichkeit ungenutztes Potenzial zugänglich zu machen.

Inzwischen sind sie sich sicher, dass auch Sie verstanden haben, dass das luzide Träumen eine Fähigkeit ist, die man lernen sollte, genau wie sie es waren, als sie von der Macht des luziden Träumens erfuhren. Es ist eine viel zu großartige Fähigkeit, um sie einfach zu ignorieren und zu vergessen.

Nun liegt es an Ihnen. Worauf warten Sie noch?