Gefahren

Beeinflusst luzides Träumen Ihre Schlafqualität?

Lucid dreaming

Träumen Sie nachts luzide? Manche Menschen sind in der Lage, ihre Träume im Schlaf zu kontrollieren. Sie kontrollieren ihre Träume und ihre eigenen Handlungen, fast so, als ob sie wach wären. Hat luzides Träumen Auswirkungen auf Ihre Schlafqualität? Es ist unglaublich wichtig, dass Sie jede Nacht guten Schlaf bekommen, denn Ihr Wohlbefinden hängt zu grossen Teilen von Ihrem Schlaf ab.

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Klarträumen, alle Tipps & Tricks

Wenn Sie auf der Suche sind, wie man Klarträumen lernen kann, dann lesen Sie weiter. Klarträume befinden sich dort, wo die Realität in Phantasien übergeht. Von einem Klartraum spricht man, wenn Schlafende ihre Phantasie wach halten.

Luzide Träume schweben dort, wo die Realität in die Fantasie übergeht.

Ein Klartraum ist, wenn Schlafende sich Ihrer Träume bewusst sind. Es gibt immer noch eine Menge über luzides Träumen zu wissen, aber in einfachen Worten ist es, wenn ein wacher Geist die Kontrolle über Träume während des Schlafes gewinnt.

Klarträume kommen nicht selten vor. Eine Studie zeigt, dass schätzungsweise 55% der Menschen einen Klartraum in ihrem Leben erlebt haben.

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Gefahren des luziden Träumens

Lucid dream dangers

Mit der zunehmenden Popularität des luziden Träumens, wollen es viele Menschen auszuprobieren, doch vorher sollten Ihnen auch die Gefahren des Klarträumens bewusst sein.

Dies ist nicht ganz unbegründet. Während luzides Träumen eine Menge Vorteile hat, birgt es auch einige Gefahren, die meist nur in Ausnahmefällen auftreten, aber definitiv wichtig zu beachten sind.

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